Correre sulla spiaggia: come farlo nel modo giusto

Correre sulla spiaggia offre benefici e sfide unici; è essenziale approcciarsi gradualmente e considerare fattori come tipo di sabbia e calzature.
Fisioterapia post-partum: Un alleato fondamentale per le neomamme

Scopri i benefici della fisioterapia post-partum nel trattamento della diastasi addominale, una condizione che riguarda il 30% delle neomamme.
Fisioterapia geriatrica: Benefici, trattamenti e quando considerarla

La fisioterapia geriatrica riveste un ruolo particolarmente importante nel migliorare la salute e il benessere degli anziani.
Pet-therapy un aiuto alla fisioterapia

Un aiuto per sentirsi meglio arriva dall’affetto che solo un cane sa dare. La pet-therapy genovese lo ha dimostrato con un progetto sperimentale.
8 ragioni per fare attività fisica regolarmente

Tutti sappiamo quanto è importante fare attività fisica regolare ma spesso mancano le giuste motivazioni. Leggi l’articolo e scopri 8 buone ragioni per iniziare!
Crioterapia: come agisce? quali sono i benefici?

La crioterapia, o terapia del freddo, viene utilizzata per curare alcune patologie e come trattamento per vari inestetismi o o più in generale, per ritrovare il benessere.
Corri e ti manca il fiato? Impara a respirare

Il respiro è fondamentale quando si corre ed è importante imparare come respirare nel modo più corretto possibile. Ecco alcune tecniche.
Sport Invernali: 4 consigli per prevenire gli infortuni

Ogni anno sono migliaia le persone che hanno subito incidenti o infortuni durante la pratica di sport invernali. Scopri come prevenirli.
La lesione del menisco

La lesione del menisco è una delle possibili cause del ginocchio che cede. Diagnosi e cure. Come agire con fisioterapia.
Dolore alla Spalla: come agire

La spalla è una struttura particolarmente mobile e molto complessa del corpo umano, e per questo motivo è spesso dolorante. Scopri cosa fare.
